病気予防 〜ウエイトトレーニングの意外な効果〜 筋トレは心臓発作・脳卒中のリスクを減らす 2020年12月3日 fitnessnews Fitness News ウエイトトレーニングは病気予防にもなる 皆さんは心臓発作や脳卒中など病気になるのを避けたい時、どんなことをするといいと思いま …
